Боль в лимфоузлах на шее знакома многим. Она может быть слабым дискомфортом или острой, мешающей поворачивать голову. Люди часто игнорируют этот симптом, думая, что пройдет само. Но игнорирование может усугубить проблему. Разберемся, что вызывает боль в лимфоузлах и как безопасно помочь себе в домашних условиях.
Почему болят лимфоузлы на шее: основные причины
Инфекции, например, ангина или фарингит, — самая частая причина. Лимфоузлы увеличиваются, борясь с бактериями. Стоматологические проблемы, такие как абсцесс зуба, усиливают дискомфорт. Аллергические реакции вызывают отек лимфоузлов. Реже боль связана с аутоиммунными заболеваниями или опухолями. У курильщиков риск воспаления выше из-за снижения иммунитета.
Опасные симптомы, требующие срочного осмотра
Если лимфоузлы не уменьшаются больше двух недель, это требует проверки. Высокая температура и слабость указывают на распространение инфекции. Твердые, неподвижные узлы могут быть признаком опухоли. Не игнорируйте симптомы, даже если они слабые: запущенные инфекции могут привести к абсцессу. Кровь в мокроте — тревожный сигнал.
Первая помощь при острой боли
Пейте больше теплых напитков — это снизит воспаление. Примите противовоспалительное, например, ибупрофен, но не чаще указанной дозы. Избегайте ковыряния в горле — это усилит раздражение. Не используйте согревающие компрессы при гнойных выделениях. Не лечите лимфаденит антибиотиками без рецепта — они могут не подойти.
- Не закладывайте ухо ватными палочками
- Избегайте попадания воды в ухо при купании
- Не применяйте согревающие компрессы при гнойных выделениях
- Не лечите отит антибиотиками без рецепта
Как определить причину боли
Если боль усиливается при глотании, вероятна ангина. Одностороннее увеличение лимфоузлов говорит о локальной инфекции. Боль при повороте головы может быть связана с шейным остеохондрозом. Лимфоузлы, которые не уменьшаются больше недели, требуют проверки. Не ставьте диагноз самостоятельно — консультируйтесь со специалистом.
Профилактика повторных проблем
Соблюдайте гигиену: мойте руки, избегайте контакта с больными. Укрепляйте иммунитет: ешьте овощи и фрукты, высыпайтесь. Не пренебрегайте стоматологическими осмотрами. Избегайте переохлаждения — оно снижает иммунитет. Следите за гигиеной: мойте руки перед касанием лица.
Когда к врачу без промедления
Если боль не проходит больше недели, даже при уходе, пора к ЛОРу. Высокая температура с ознобом требует срочной помощи. Не откладывайте визит, если появились головокружение или нарушение зрения. Помните: запущенные инфекции могут привести к серьезным осложнениям, включая абсцесс мозга.
Боль в лимфоузлах на шее — не повод терпеть. Прислушивайтесь к своему телу и выбирайте правильные методы облегчения. Начните с простых мер: покой, теплые напитки, обезболивающее. Но если симптомы нарастают или сопровождаются тревожными признаками, не откладывайте визит к врачу. Здоровье зависит от того, как вы к нему относитесь сегодня.