Эндокринолог Янг поведала, что первопричиной ночных пробуждений может быть анемия
Первопричиной нередких ночных пробуждений может быть анемия, паразитоз, позывы в сортир, поведала эндокринолог Екатерина Янг. Мешающие ночному отдыху неочевидные причины доктор перечислила в Telegram-канале.
Янг растолковала, что при анемии здоровому сну препятствуют прохладные руки и ноги. С этим болезнью также связан синдром неспокойных ног. Пациент с синдромом не может отдыхать, потому что стремится двигаться, чтоб облегчить проявление противных чувств.
Мешать настоящему отдыху может и приобретенная интоксикация, продолжила врач. В данном случае организму не хватает энергии на процессы детоксикации, из-за чего начинают случаться разные реакции, мешающие сну. Если человеку удается подремать, то сон имеет мелкий нрав и не позволяет расслабиться и вернуть силы.
Сырая печень на завтрак и маски из менструальной крови.На какие дикости люди шли в 2022 году ради красы и здоровьяЧипирование людей, редактирование ДНК и кандидатура лекарствам.Как за 2022 год поменялась глобальная медицина?
Часто организм употребляет мочеиспускание как дополнительный метод освободиться от токсинов, и человек пробуждается по пару раз за ночь, чтоб сходить в сортир.
Из-за пищевой непереносимости ночкой может появляться дерматологический зуд, увеличиваться пульс и развиваться приступы волнения. Неким людям не позволяет отоспаться зуд в области заднего прохода, вызванный инфецированием паразитами
Екатерина Янгэндокринолог
Высокий пульс, панические атаки вместе с прохладным позже также могут нарушать ночной отдых. Эти симптомы развиваются у людей с нарушением работы надпочечников. Также, у людей с перепадами уровня сахара в крови ночкой может появляться желание покушать, произнесла эндокринолог.
Переменчивый сон может развиться уже после 35 лет при нехватке гормона прогестерона. Но почаще других с неувязкой сталкиваются во время перименопаузы и менопаузы
Раньше Янг поведала, как при помощи определенных товаров сократить тягу к сладкому. По ее словам, миндаль и ягоды помогают преодолеть желание есть сладости.