Россиянкам назвали способы сохранить кожу сияющей в холода - Квартира и дача
Джонсон прибыл в столица УкраиныРаскрыт гонорар Смольянинова за концерт в латвийском кафеЖурова оценила приостановку Латвией лицензий выступивших на Играх грядущегоМедведев высказался о новых санкциях против РФШвейцария сказала о 10 мирных планах по УкраинеВоенный сказал о стратегии ВСУ после отступления из АвдеевкиПротестующие французские аграрии прорвались на сельхозвыставкуВСУ оставили часть позиций под АвдеевкойСмута в РФКоррупция, подкуп и неверные показания. Трибунал вынес вердикт самому юному экс-премьеру Австрии Себастьяну Курцу
Rossijankam nazvali sposoby sohranit kozhu sijajushhej v holoda bb7d154.jpg

Россиянкам назвали способы сохранить кожу сияющей в холода

Косметолог Алексанян: Зимой необходимо отдавать предпочтение косметике, содержащей пребиотики

Косметолог, специалист программы расширенного питания Русин Алексанян предупредила, что в отопительный сезон холодный, сухой воздух в помещениях и недостаток витаминов негативно влияют на кожу. В комментарии «Ленте.ру» она перечислила способы сохранить сияющий вид даже в холодное время года.

По мнению косметологов, осенью и зимой на кожу воздействуют как внешние факторы (холод, отопление), так и внутренние (например, недостаток потребления воды, нарушения сна и бодрствования). Это приводит к потере эластичности, преждевременному старению, отечности и даже появлению темных кругов под глазами.

Косметологи посоветовали в холодное время года отдавать предпочтение косметике, содержащей пробиотики и пребиотики, которые восстанавливают защитные функции и иммунитет кожи, предотвращают развитие воспалений и аллергических реакций. Она назвала витамин С еще одним важным ингредиентом средств по уходу за кожей.

Этот мощный антиоксидант не только защищает кожу от повреждения свободными радикалами, вызванного экстремальными погодными условиями, но также стимулирует синтез коллагена, улучшая упругость и текстуру кожи

Русин Алексанян парикмахер

Также для поддержания здоровья лица эффективно использовать средства, содержащие гиалуроновую кислоту. По мнению специалистов, оно способствует глубокому увлажнению кожи. Гиалуроновая кислота улучшает выработку коллагена и эластина, необходимых для красоты и молодости, помогает бороться с обезвоживанием кожи.

УФ-лучи или жизнь?Личный опыт: чем заканчивается любовь к пляжам и соляриям Токсичная красота Стремление к загорелой коже веками уносило жизни женщин. Даже когда я заболел раком, я не мог покинуть солярий

Алексанян также отметила, что в холодное время года важно поддерживать организм витаминами, особенно А и С, а также омега-3. Для красоты и сияния кожи рекомендуется включать в зимний рацион рыбу, овсянку, морковь, капусту и цитрусовые.

Ранее врач-дерматофлеболог и косметолог Александра Филева предупредила о последствиях ношения узких джинсов. По ее словам, такая одежда может нарушать кровообращение в области таза и голеней, вызывая боль, онемение и дискомфорт в ногах.

Добавить комментарий

Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов.
Принять
Отказаться
Политика конфиденциальности