Секс-эксперт Джиджи Фонг говорит, что первый раз заняться сексом в пожилом возрасте может и, вероятно, будет неловко. Она давала советы взрослым девственницам в колонке журнала Hypebae.
К г-же Фунг подошла 28-летняя женщина, последняя оставшаяся девственница в ее компании, которая недавно встретила молодого человека, который ей понравился. Теперь она чувствует себя неуверенно по поводу своего тела и того, как она ведет себя в постели. В ответ Фунг отметил, что даже опытным партнерам нужно время, чтобы узнать друг друга.
Секс-тренер добавила, что люди должны обращать внимание на принцип утвердительного согласия в интимных отношениях, знать, есть ли у партнера заболевание, передающееся половым путем, а также помнить о контрацепции.
Прежде чем заняться первым сексом, вам следует изучить свои эрогенные зоны, продолжил Фонг. «Освободите свои самые сокровенные желания, экспериментируя с секс-игрушками, практикуясь говорить грязные вещи или смотря порно в одиночку или с партнером. Знайте, что вы любите. Вы будете чувствовать себя более уверенно в начале и во время секса», — сказал эксперт.
Люди во всем мире на месяц перестают заниматься сексом и мастурбировать. Чья это была идея и что думают специалисты Что такое рефлексия простыми словами Определение и виды рефлексии в психологии
Она также подчеркнула, что целью должно быть удовольствие, а не оргазм. В противном случае вы рискуете позволить своему беспокойству испортить ваш опыт. Г-н Фунг попросил их быть осторожными в отношении языка тела. Не избегайте зрительного контакта или прикосновений. Наконец, не забывайте о постсексуальном периоде, пишут эксперты. Не забывайте пить воду и разговаривать со своим партнером после интимной близости.
Психотерапевт и сексолог Памела Коннолли ранее давала советы молодым девственницам, страдавшим от эректильной дисфункции, связанной с тревогой. Она предложила научиться уменьшать беспокойство, чтобы не беспокоиться не только о сексе, но и о других аспектах своей жизни.