Врач назвала правила проветривания в морозы - Квартира и дача
Путин отдал старт Глобальному фестивалю молодежиИИ с голосом Хабенского посодействовал открыть Глобальный фестиваль молодежиСтало понятно, что жителей России больше всего завлекло в речи ПутинаВ Вологодской области выпекли пряник весом 382 килограммаНа программку «Время героев» за день подали уже больше 14 тыщ заявокЗеленый щит бизнесаЛабукелли: Волшебство цейлонского чая в каждой чашкеРусского форварда «Вашингтона» выставили на драфт отказовПодсчитана нужная на реализацию поручений Путина суммаРусская артиллерия стукнула по позициям ВСУ в Тоненьком
Vrach nazvala pravila provetrivanija v morozy e9dc9e1.jpg

Врач назвала правила проветривания в морозы

Педиатр Самсонова: в морозы нужно устраивать проветривания по 5-15 минут

Проветривание улучшает качество воздуха и снижает риск заболеваний, рассказала врач-педиатр Мария Самсонова. Правила проветривания в морозы она назвала в беседе с изданием «Доктор Питер».

По словам Самсоновой, проветривание в морозы помогает избавиться от загрязненного воздуха, который содержит токсины, пыльцу и другие аллергены, уменьшает концентрацию вирусов и бактерий, что снижает риск респираторных заболеваний и помогает поддерживать здоровье слизистых оболочек. «Сухой и нагретый воздух в отапливаемых помещениях может привести к пересыханию слизистых оболочек, что создает более благоприятные условия для проникновения инфекций в организм», — уточнила она.

В морозы, рассказала врач, нужно устраивать проветривания несколько раз в день, чтобы воздух обновлялся постоянно. Длиться они должны не более 5-15 минут. Педиатр объяснила, что этого достаточно, чтобы обновить воздух, но не допустить значительного снижения температуры в помещении. «Убедитесь, что вентиляционные системы в вашем доме работают эффективно. Правильный воздухообмен помогает циркулировать очищенному и свежему воздуху и поддерживает здоровье всех членов семьи», — заключила она.

У меня высокий пульс. Это опасно?Какая частота сердцебиения считается нормой в разном возрасте. Отвечают специалистыКак повысить давление.Что делать, когда темнеет в глазах, кружится голова и трудно сосредоточиться? Отвечают специалисты

Ранее терапевт Сара Джарвис перечислила симптомы, которые могут указывать на развитие рака и требуют срочного обследования.

Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов.
Принять
Отказаться
Политика конфиденциальности