Эндокринолог Павлова: Три чашки чая в день помогут сохранить молодость надолго
По мнению эндокринолога Зухры Павловой, чтобы замедлить старение, нужно выпивать три чашки чая в день. В своем Telegram-канале врач перечислил простые способы продления молодости.
По словам врачей, китайские ученые обнаружили, что регулярное употребление чая способно замедлить старение. В эксперименте приняли участие 14 000 жителей Китая и Великобритании. В ходе опроса респондентам задавался вопрос, какой чай они любят и сколько чая они пьют.
“Затем за участниками эксперимента наблюдали в течение двух лет и фиксировали физиологические показатели, в том числе биологический возраст”, – прокомментировала Павлова.
Жажда крови и денег Как одержимый американский миллиардер дикими способами борется за молодых и продает бессмертие «Человек уже может дожить до 120 лет» Продлить свою жизнь и оставаться здоровым как можно дольше Как мне сохранить его? профессор отвечает
В результате ученые пришли к выводу, что употребление трех чашек чая и 6-7 граммов заварки в день способно омолодить организм, продолжил эндокринолог.
По словам авторов исследования, специалисты пришли к выводу, что активные соединения и вещества, содержащиеся в чае, способны продлить молодость.
Ранее Павлова развеяла мифы о пользе употребления кефира перед сном. В течение многих лет кефир и другие кисломолочные продукты ошибочно считались идеальным перекусом перед сном, но на самом деле они могут спровоцировать развитие преддиабета и могут быть вредными при регулярном употреблении.Эндокринолог отметила, что существует секс.