Боль в носу знакома многим, но причины ее часто остаются загадкой. Иногда она возникает после простуды, иногда — сама по себе. Люди часто игнорируют этот симптом, думая, что пройдет само. Но игнорирование может усугубить проблему. Разберемся, что вызывает боль в носу и как безопасно помочь себе в домашних условиях.
Почему болит нос: основные причины
Синусит — воспаление придаточных пазух — дает давящую боль в области переносицы. Травма носа, даже незначительная, болит при касании. Аллергический ринит провоцирует зуд и жжение. Сухость слизистой из-за отопления или кондиционера усиливает дискомфорт. Реже боль связана с фурункулом в носу или перфорацией перегородки. У курильщиков риск воспаления выше из-за раздражения слизистой.
Опасные симптомы, требующие срочного осмотра
Если боль сопровождается кровотечением, которое не останавливается больше 20 минут, это требует помощи. Высокая температура и гнойные выделения указывают на бактериальный синусит. Потеря обоняния на фоне постоянной боли может быть признаком опухоли. Не игнорируйте симптомы, даже если они слабые: запущенный синусит может привести к менингиту. Боль, усиливающаяся ночью, часто связана с аллергией.
Первая помощь при острой боли
Промойте носовые ходы солевым раствором — это снизит отек и уберет раздражители. Приложите прохладный компресс к переносице на 10 минут. Примите противовоспалительное, например, ибупрофен, но не чаще указанной дозы. Избегайте ковыряния в носу — это усилит раздражение. Не используйте сосудосуживающие капли дольше 3 дней — они вызывают привыкание.
- Не закладывайте нос ватными тампонами
- Избегайте резких перепадов температуры
- Не применяйте согревающие компрессы при гнойных выделениях
- Не лечите синусит антибиотиками без рецепта
Как определить причину боли
Если боль усиливается при наклоне головы вперед, вероятен синусит. Жжение и зуд при контакте с пыльцой говорят об аллергии. Односторонняя боль с кровянистыми выделениями может быть связана с травмой. Боль при дотрагивании к кончику носа часто указывает на фурункул. Не ставьте диагноз самостоятельно — консультируйтесь со специалистом.
Профилактика повторных проблем
Поддерживайте влажность воздуха в помещении на уровне 40–60%. Используйте увлажнитель при работе отопления. Регулярно промывайте нос солевым раствором, особенно в сезон простуд. Избегайте контакта с аллергенами, если есть склонность к аллергии. Не пересушивайте слизистую — пейте достаточно воды. Следите за гигиеной: мойте руки перед касанием лица.
Когда к врачу без промедления
Если боль не проходит больше недели, даже при уходе, пора к ЛОРу. Высокая температура с ознобом требует срочной помощи. Не откладывайте визит, если появились головокружение или нарушение зрения. Помните: запущенные инфекции могут привести к серьезным осложнениям, включая абсцесс мозга.
Боль в носу — не повод терпеть. Прислушивайтесь к своему телу и выбирайте правильные методы облегчения. Начните с простых мер: промывание, прохладный компресс, покой. Но если симптомы нарастают или сопровождаются тревожными признаками, не откладывайте визит к врачу. Здоровье носа зависит от того, как вы к нему относитесь сегодня.