Секс-коуч и эксперт по отношениям Рич Юзвяк рассказал, как сохранить самооценку, получив несколько отказов от потенциальных любовников. Его мнение публикует издание Slate.За советом к Юзвяк обратилась 50-летняя семейная пара любителей эротических экспериментов. Муж и жена рассказали, что разочаровались в своей привлекательности после того, как решили найти партнера для секса втроем,...

ВОЗ назвала одиночество угрозой и сравнила его с употреблением 15 сигарет в деньВсемирная организация здравоохранения (ВОЗ) назвала одиночество глобальной проблемой для человечества. Об этом сообщает издание The Guardian.По данным ВОЗ, одиночество оказывает негативное влияние на здоровье человека, сравнимое с ежедневным употреблением 15 сигарет в день. Даже ожирение и малоподвижный образ...

Сон на боку провоцирует застой лимфы и заломы в носогубных складках и зоне декольте, предупредила спортивный врач, эксперт ЗОЖ Александра Чистякова. Неочевидный способ предотвратить появление глубоких морщин она назвала «Ленте.ру».По словам Чистяковой, во время сна на боку вертикальные заломы кожи могут появляться и на верхних веках, и на лбу. В...

Первый и самый важный шаг в борьбе с тревогой — принятие проблемы, рассказала психотерапевт Татьяна Мелех. В комментарии для «Ленты.ру» она назвала россиянам способы справиться с этим неприятным чувством.По словам психотерапевта, понимание, что начался приступ тревожности, помогает сделать его менее пугающим. Для снятия напряжения следует найти тихое место и сделать...

Эндокринолог Диляра Лебедева: манная крупа не приносит пользу организмуМанная крупа на 70 процентов состоит из крахмала, поэтому она не приносит пользы организму, предупредила эндокринолог Диляра Лебедева. В Telegram-канале врач перечислила и другие любимые миллионами россиян крупы, которые могут вредить организму.Манная крупа — это мелко перемолотая пшеница, содержащая огромное количество крахмала,...

Врач Чернышова: дольше, чем три недели, спать на одном комплекте белья не стоитЗамена постельного белья зависит от индивидуальных особенностей и предпочтений человека, рассказала врач-терапевт Надежда Чернышова. Оптимальную частоту смены постельного белья она назвала в беседе с «Вечерней Москвой».По словам Чернышовой, нужно учитывать, заправляется ли постель в течение дня и принимает...

Аллерголог Бережанский: при аллергии на холод могут возникать тошнота и судорогиАллергия на холод может проявиться при температуре +5 °С или в ветренную погоду, рассказал аллерголог-иммунолог Павел Бережанский. В комментарии для aif.ru врач перечислил симптомы этого распространенного вида аллергии и назвал основные способы предотвратить ее развитие.По словам Бережанского, у человека с...

Психолог Наумова: одиночество может привести к болезни Альцгеймера и ракуОдиночество может опосредованно привести к развитию тяжелых заболеваний, предупредила психолог Наталья Наумова. О его опасности она рассказала россиянам в беседе с News.ru.Наумова объяснила, что одиночество ведет к падению самооценки и негативным эмоциям. «Страдает сердечно-сосудистая система, ухудшается работа мозга, из-за того, что...

Чтобы подготовить организм к зиме, необходимо пройти медицинское обследование и сдать некоторые виды анализов, рассказал онкохирург клиники «МАММА» Антон Иванов. Способы снизить риск заражения ОРВИ, развития сезонной аллергии и других заболеваний врач назвал «Ленте.ру».Осенне-зимнее обследование организма должно начинаться с общего анализа крови, объяснил Иванов. По его словам, пределение уровня эритроцитов,...

Повар Джилл: чтобы пюре было нежным, нужно варить картофель в молокеДиректор кулинарной школы и блогерша Роузи Джилл назвала рецепт нежного картофельного пюре. На ее ролик с неожиданным секретом обратило внимание издание The Sun.Чтобы пюре было нежным, объяснила она, нужно варить картофель в молоке вместо воды. «Картофель — как макароны, он...