Vrach perechislil sovershaemye vo vremja magnitnyh bur oshibki 5a87ce3.jpg

Доктор перечислил совершаемые во время магнитных бурь ошибки

Врач Андрей Кондрахин дал советы отрешиться от кофе во время магнитных бурьСюжетМагнитные бури:

Во время магнитных бурь нужно отрешиться от потребления всех стимуляторов и курения табака, считает врач Андрей Кондрахин. Ошибки, совершаемые во время возмущения геомагнитного поля Земли, доктор перечислил изданию NEWS.ru

Кондрахин именовал 1-й из самых всераспространенных ошибок, совершаемых во время магнитных бурь, употребление кофе, чая, крепких спиртных напитков и других стимулирующих психику товаров. Они, как и табакокурение табака, усиливают напряжение, потрясение, которому и так подвергается организм в данный период. Заместо этого во время магнитных бурь доктор дал советы новости очень здоровый стиль жизни, чтоб уменьшить опасности интоксикации.

«Не надо деятельно пить кофе, чай, чтоб очнуться, оттого что мы стимулируем себя, что приводит к дополнительному стрессу организма», — подытожил физиолог.

Что делать, если случился взволнованный срыв?И как не довести себя до последней степени стрессаКак верно расслабляться?Обыкновенные правила для восстановления сил после трудного дняКак заснуть за одну минутку: техники и советы докторов.Обыкновенные методы мгновенно уснуть при бессоннице

Раньше эндокринолог Зухра Павлова именовала методы пережить магнитные бури. А именно она рекомендовала скорректировать меню, отказавшись от жирной еды.