СИЭНЭН: у 55-летнего пациента с деменцией за 14 месяцев пропали биомаркеры заболевания

2-ва пациента с ранешней стадией заболевания Альцгеймера поведали о мерах, которые посодействовали им прекратить либо убрать симптомы недуга. Их интервью были размещены на YouTube-канале СИЭНЭН.

1-ая героиня Чичи Зербе указала, что воспринимает роль в исследовании деменции, в рамках которого отказалась от мяса и перебежала на растительную диету. Также, девушка стала постоянно заниматься спортом, практиковать йогу, медитацию и посещать группу поддержки. По ее словам, за последние 5-ь лет благодаря этим методам борьбы с заболеванием она стала ощущать себя намного лучше.

Другой пациент, 55-летний Саймон Николлс, занес такие же конфигурации в собственный стиль жизни, и, по словам докторов, за 14 месяцев у него пропали биомаркеры заболевания Альцгеймера. Мужик поведал, что на данный момент он 3-и раза в неделю занимается неспешными силовыми упражнениями, бегом, плаванием и ездой на велике. Также, он исключил из рациона сахар, искусственные подсластители и отказался от всех ультраобработанных товаров. Огромное внимание, по словам Николлса, он уделяет сну и борьбе с бессонницей.

Что такое когнитивные возможности и как их развить.Топ-7 методов сделать лучше способности мозга«Я считал, что нельзя отдыхать одному»Джек Николсон совратил две тыщи дам. Почему в старости он остался одиноким?

В свою очередь, невролог Ричард Айзексон, наблюдающий обоих пациентов, отметил, что направить назад хворь Альцгеймера нереально. Тем не наименее он отметил, что итоги Саймона и неких других пациентов исключительно увлекательны и воодушевляют. Доктор добавил, что в этом году планируется опубликовать итоги пятилетнего наблюдения.

Раньше эндокринолог, врач мед наук Зухра Павлова раскрыла надежный метод предупредить деменцию. По ее воззрению, риск развития старческого полоумия ниже у тех, кому приходится постоянно проявлять креативность, решать сложные задачки и принуждать мозг трудиться.