Как улучшить работу поджелудочной железы
Поджелудочная железа играет crucial роль в пищеварении и обмене веществ. Поддержание ее здоровья требует комплексного подхода, включающего коррекцию питания и образа жизни. Принципы питания для здоровья поджелудочной Для нормальной работы железы важно соблюдать режим питания — есть небольшими порциями 4-5 раз в день. Следует ограничить жирные, жареные и острые блюда,...