Травматолог Тихонов: некие позы для секса небезопасны при болезнях позвоночника
Зачастую от секса мучается позвоночник, сказал «Ленте.ру» травматолог-ортопед, заведующий отделением травматологии-ортопедии MedSwiss Олесь Тихонов. Он именовал несколько самых небезопасных поз, противопоказанных людям с разными болезнями.
«Людям с неуввязками с позвоночником во всех отделах, включая шейный, рекомендуется уклоняться поз, которые могут ухудшить неудобство либо вызвать травму, — произнес доктор. — К примеру, поза “догги стайл”, когда один партнер на четвереньках, а другой позади, может быть неприемлема из-за нагрузки на спину во время ее выгибания как у дамы, так и у мужчины. Больше желательными могут быть позы, где спина находится в больше нейтральном положении, к примеру, лежа на боку».
Людям с болезнями коленных суставов, по словам Тихонова, могут быть не рекомендованы позы, требующие огромных нагрузок на эту область. К примеру, поза «девушка свыше» оказывает давление на колени спутника, вызывая их чрезмерное разгибание.
«Другая вариация, когда девушка находится на корточках, может привести уже к травмам колен у партнерши из-за через чур сильного сгибания и нагрузки. Заместо этого можно испытать позы, которые не так напрягают колени, к примеру, лежа на спине», — рекомендовал травматолог.
Ограничения на кровать.Как кризис на Украине отразился на интимной жизни граждан РФ?Вокруг сексапильности дам немало легенд:как наука опровергает заблуждения об их моногамии и власти гормонов над ними?
Людям с неуввязками в шейном отделе позвоночника доктор дал советы уклоняться поз, которые могут создавать избыточное напряжение в этой области.
«К примеру, поза “кобра”, когда один партнер лежит на животике, перекинувшись через боковую часть дивана либо кресла, а другой свыше, может создавать чрезмерное разгибание в шейке, — растолковал Тихонов. — Значимо взаимодействовать с партнером о собственных чувствах и предпочтениях, чтоб отыскать позы, которые комфортабельны и неопасны для обоих. Возникновение противных чувств либо боли в суставах — 1-ый беспокойный звонок, за которым может последовать травма».
Раньше сексолог Марла Рене Ассистент поведала, что ранний трах помогает повысить эффективность, понижает уровень стресса и даже предутверждает депрессию. По ее словам, в процессе близости в кровь поступает большая мера эндорфинов — гормонов, которые облагораживают настроение и дают чувство расслабленности.