Секс-эксперты рассказывают мужчинам о методах достижения множественных оргазмов. О секрете множественных оргазмов рассказали на канале Men’s Health.
Как напоминает нам сексолог Ева Каделл, оргазм не следует путать с эякуляцией. «Оргазм — часть полового процесса, возникающая за 2–7 секунд до эякуляции. В это время наблюдается повышенная чувствительность во всем теле, учащенное дыхание, усиление ощущений в паху и половом члене. Эякуляция является последней» высвобождаются сперматозоиды, а нейротрансмиттеры переводят организм в режим покоя», — объяснила она.
Как добавил эксперт, мужчины не могут достичь многократных оргазмов путем эякуляции, но можно испускать несколько раз подряд без выброса спермы. Сексолог Ивонн Фулбрайт говорит, что для этого необходимо научиться контролировать мышцы тазового дна. «Некоторые мужчины испытывают множественные оргазмы случайно, но другим можно научиться», — говорит она.
Люди во всем мире на месяц перестают заниматься сексом и мастурбировать. Чья это была идея и что думают специалисты Что такое рефлексия простыми словами Определение и виды рефлексии в психологии
Фулбрайт говорит, что для достижения множественных оргазмов мужчины могут выполнять упражнения Кегеля, чтобы укрепить мышцы тазового дна. Для выполнения этого упражнения мужчина должен представить, что он сдерживает мочу. Специалисты утверждают, что компрессии можно выполнять 10 раз в день, например, сидя в машине.
Ранее психолог и сексолог Олег Шевченко давал советы пожилым россиянам. Сексологи говорят, что просмотр порнографии может стать для пожилых людей дополнительным стимулом к сексуальной активности.