Врач Ладыгина: тыквенные семена владеют противораковым действием
Семечки тыквы владеют противораковым действием благодаря высочайшему содержанию в их вещества кукурбитацин. О внезапной полезности этого пользующегося популярностью у граждан РФ продукта поведала врач, профессионал XFIT Екатерина Ладыгина в разговоре с «Лентой.ру».
Из слов доктора, находящийся в тыквенных семечках кукурбитацин — уникальное вещество, владеющее обилием нужных параметров, в том числе оказывающее противораковый эффект при различных формах онкологических болезней. Ладыгина отметила, что кукурбитацин также уменьшает воспаление и дегенерацию хрящей, ослабляет атрофию скелетных мускул, оберегает от ишемической заболевания и гипертрофии сердца, вызванной высочайшим давлением.
Это вещество помогает сократить понижение интеллектуальных возможностей при заболевания Альцгеймера, продолжила партнёрша «Ленты.ру», и оберегает от депрессии. «Можно добавить в рацион маленько тыквенных семечек, чтоб оградить себя от отвратительного настроения и сохранить личное духовное равновесие», — дала совет Ладыгина.
«Лечущее средство от всех заболеваний, не считая гибели»:что молвят докторы о полезности и вреде масла темного тминаКуркума: полезность и ущерб.Как пользующаяся популярностью приправа оказывает влияние на человеческий организм? Исследования ученых и опыт диетологов
Врач добавила, что кукурбитацин является красивым антиоксидантом, который выводит из организма свободные радикалы, понижает окислительный напряжение, потрясение и воспаление. Но злоупотреблять тыквенными семечками не стоит, предупредила Ладыгина. По ее словам, они выскокалорийные, потому в денек довольно съесть несколько семян либо добавлять в салат масло из их.
Раньше диетолог Майкл Мосли дал советы есть семечки льна для понижения кровяного давления. Из его слов, продукт также полезен для улучшения свойства кожи.