Указаны 5-ь обстоятельств приобретенной бессонницы - Квартира и дача
Путин поздравил служащих органов местного самоуправленияЖителей России возмутил бегавший по детской площадке в одних трусах мужикЕС и НАТО отреагировали на решение Конгресса США о помощи УкраинеРоссиянам окрестили главные признаки телефонного мошенничестваВ РФ снизились реализации сигаретИлон Маск ответил решение Конгресса США о помощи УкраинеВ Европе решили отказаться конфисковывать замороженные русские активыКузнецова признали первой звездой матча «Каролина» – «Айлендерс»Система «Волнолом» выручила джип с бойцами от налета дронов ВСУРусские военные взяли под контроль несколько населенных пт в ДНР. Что происходит на донецком направлении СВО?
Nazvany pjat prichin hronicheskoj bessonnicy b08b810.jpg

Указаны 5-ь обстоятельств приобретенной бессонницы

Специалист гормональной терапии Кочиш: диабет может быть первопричиной бессонницы

Приобретенная бессонница может иметь физиологические предпосылки, уверен специалист английской поликлиники гормональной терапии Balance My Hormones Майк Кочиш. 5-ь обстоятельств возникновения заморочек со сном, он именовал изданию HuffPost.

Кочиш отметил, что нарушения сна нередко испытывают люди с диабетом второго типа. По его воззрению, это связано с колебаниями уровня сахара в крови: через чур не высокий уровень вызывает вялость и бессонницу, а высочайший — необходимость пробуждаться ночами, чтоб сходить в сортир. Дополнительно, при диабете нарушается выработка гормонов голода и сытости — грелина и лептина, сообщает специалист. Это вызывает у пациентов тягу к еде таковой силы, что они не могут отдыхать.

Еще 1-й первопричиной бессонницы Кочиш именовал высочайшее кровяное давление, из-за которого появляются мигрени, трудности с дыханием и даже боли в груди, мешающие ночному отдыху. Также препядствия со сном могут появиться, если щитовидная железа производит через чур немало гормонов, продолжил специалист. Из его слов, в данном случае человек чувствует тревогу, беспокойство, более частое сердцебиение и нарушения теплорегуляции тела.

«Высыпаться на будущее — тщетно»Сомнолог о правильном сне и снотворномЛучшее время сутокПочему появляется бессонница и как с ней биться

«Если вы мучаетесь неизменной бессонницей, может-быть, у вас не высокий уровень мелатонина. Мелатонин — это регуляторный белок, вырабатываемый мозгом, который регулирует внутренние часы нашего организма и наш сон», — указал Кочиш. Он уточнил, что уровень гормона сна может понижаться у старых людей, при развитии деменции, диабета второго типа и из-за стресса.

В конце концов, трудности со сном временами вызывает недочет гормона прогестерона, считает профессионал. Он отметил, что данный регуляторный белок играет важную роль в регуляции сна, потому что помогает мозгу и телу утихомириться и расслабиться. Кочиш отметил, что установить точную причину бессонницы может только доктор после исследования соответственных анализов.

Раньше врач-сомнолог Ольга Зинчева раскрыла предпосылки возникновения храпа. По ее словам, такая беда обычно появляется при патологиях дыхательных органов и эндокринных заболеваниях.

Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов.
Принять
Отказаться
Политика конфиденциальности