Нефролог Елисеев: соленая еда и морепродукты могут быть небезопасны для почек
Нефролог Миша Елисеев предупредил, что почкам вредят очень соленые продукты, потому что из-за их задерживается жидкость в организме. Эту и другую страшную для почек пищу доктор именовал в комменты для «Газеты.Ru».
Елисеев растолковал, что из-за лишнего потребления соленой еды почкам приходится активно трудиться, чтоб выводить из организма излишек натрия. От этого задерживающаяся в организме жидкость может вызывать отеки, что в свою очередь провоцирует увеличение давления.
Немало соли содержат домашняя консервация, фастфуд, полуфабрикаты
Доктор также предупредил, что для почек могут быть небезопасны морепродукты. Их надо есть в ограниченных количествах, в неприятном случае из-за увеличения концентрации кальция в моче становится больше риск развития мочекаменной заболевания.
Алкоголь тоже вредит почкам. Мочевыделительная система выводит из организма связанные токсические вещества. При всем этом нагрузка на почки увеличивается. В особенности опасно на клеточки почечных канальцев действует продукт распада этанола. Со временам развивается приобретенная почечная дефицитность
Миша ЕлисеевнефрологПочему болит в левом боку у дам?Предпосылки болей в подреберье и слева понизу животаКак вывести лишнюю воду из организма?Наилучшие методы убрать отеки и похудеть
Также, по словам нефролога, повредить почкам может лишнее употребление мяса, бананов и авокадо. «Животные белки перевариваются труднее, это затрудняет выведение товаров жизнедеятельности. Диета, богатая животными белками, содействует образованию камешков в почках Бананы и авокадо богаты калием. Его излишек, также, как и натрия, нелегко выводится из организма», — заключил Елисеев.
Раньше нефролог, диетолог Регина Ахуньянова раскритиковала интервальное голодание. Она предупредила, что эта система питания может вызвать застой желчи.