Диетолог Писарева: каши быстрого приготовления не содержат полезных веществ
Каши быстрого приготовления не содержат никаких полезных веществ. Главный вред «быстрых каш» россиянам назвала диетолог Ирина Писарева в беседе с «Ридусом».
По словам специалиста, быстрые каши — это пустые калории. «А если туда еще добавляют большое количество сахара либо каких-то вкусовых добавок, то подобные каши могут нанести вред нашему организму», — предупредила она.
Только цельнозерновые каши содержат необходимые микроэлементы, в частности витамины группы В, необходимые для нервной системы.
Ранее диетолог, нутрициолог Елена Колотилкина предупредила об опасности дефицита клетчатки. В частности, это приводит к запорам и увеличению веса.
Шри-Ланка направит в Россию специальную цель из-за конфликта на Украине — что случилось
В США указали на отсутствие контактов с РФ по поводу нападения Ирана
Стеснявшаяся толстых ног девушка выяснила о необыкновенной заболевания
Больше 110 снарядов за день выпустили ВСУ по Белгородской области
В Курской области беспилотники штурмовали поселок
ВСУ ударили по Курской области
Байден поведал о собственной вере в однопартийцев
Женщин предупредили об опасности недержания мочи из-за слишком тесного белья
Лариса Долина не смогла построить клуб в центре Москвы
Названы популярные среди покупателей жилья районы Москвы
Рухнувшая в русском городке кровля дома попала на видео
Экс-замглавы Минобороны Иванов попросился под домашний арест и дал одно обещание
В МВД Киргизии опровергли наличие погибших в процессе беспорядков в Бишкеке
Медведев высказался о новых санкциях против РФ
Глава инноваторского предприятия желал закончить с собой на Красноватой площади. Он проговорил, что ...