Невролог Черемухин предупредил, что трудоголики рискуют встретиться с деменцией
Трудоголики, и люди, которые немало работают, рискуют встретиться с деменцией, предупредил невролог сети пансионатов для старых «Теплые Беседы» Андрей Черемухин. Предпосылки, по которым появляется высокий риск развития старческого полоумия, врач растолковал «Ленте.ру».
Из слов доктора, около 70 процентов граждан РФ пребывают в неизменном состоянии стресса. Из-за нервного напряжения нередко болит голова, случаются панические приступы. Почти всегда такие стрессы вызывает обработка, и многие трудоголики сталкиваются с неуввязками с памятью и концентрацией внимания. При всем этом переживания разрушают здоровые клеточки мозга, делая его уязвимым, растолковал Черемухин.
Нехорошие последствия от неизменных переработок наступает не сейчас, а через 10-ки лет, уточнил профессионал. Кроме деменции, они также увеличивают риск развития инфаркта, добавил невролог.
в 45процентах
случаев после инсультов развивается деменция
«Грань меж работой и отдыхом должна строго следовать. Норма рабочего денька — 35-40 часов в неделю, не больше восьми часов в денек. Не стоит третировать каждогодним отпуском — отсутствие постоянного отдыха наращивает возможность сердечного приступа на 50 процентов у дам и на 32 процента у парней», — заключил Черемухин.
Что такое когнитивные возможности и как их развить.Топ-7 методов сделать лучше способности мозга«Я считал, что нельзя отдыхать одному»Джек Николсон совратил две тыщи дам. Почему в старости он остался одиноким?
Раньше был назван обычной метод сохранить ясный разум до глубочайшей старости. Чтение художественной литературы помогает до глубочайшей старости сохранить ясный разум, проговорил невролог Ричард Рестак.