Работа в офисе считается одной из тех, которые способствуют проблемам со спиной, в частности. По этой причине стул, на котором сидит сотрудник, должен быть не только удобным, но и позволять сохранять правильную осанку. Есть много особенностей, которые следует учитывать при покупке. Какие элементы делают вращающиеся стулья исключительно эргономичными?
Как выбрать стул?
Предоставляя своим сотрудникам удобное кресло, вы заботитесь об их здоровье и комфорте. Работа в дружественной среде, несомненно, намного эффективнее, чем работа в сложных и некомфортных условиях. При выборе стула важно обращать внимание не только на общее описание и назначение, но и на отдельные его элементы. Большое значение имеет прежде всего:
- Каркас – цельный, именно поэтому лучше всего подходят стулья с металлическим каркасом. Они будут достаточно тяжелыми, но и более устойчивыми.
- Сиденье – мягкое, но не проваливающееся, с закругленным передним краем.
- Спинка – адаптирована к форме спины, желательно слегка профилирована.
- Крестовина с колесами – должна удерживать кресло в вертикальном положении даже при смещении веса тела к краю. Стоит обратить внимание на исполнение самих колесиков, некоторые из них могут заблокироваться на ковре или поцарапать деревянный пол.
Прочные и правильно спроектированные эргономичные стулья можно найти, в частности, в компании https://mirkresel.by/.
Чем опасна плохая осанка в офисе?
Даже самый лучший стул может не работать, если он не приспособлен к размеру сидящего на нем человека. Регулировка офисных стульев очень важна. Высота сиденья должна позволять вам сохранять естественную осанку, чтобы вам не приходилось наклоняться над столом или тянуться слишком высоко. Некоторые модели оснащены дополнительной подставкой для ног, что позволяет исключить частое и очень вредное положение – закидывание ног на ногу.
Скрестить ноги и сидеть в таком положении несколько часов опасно для здоровья. Несмотря на это, многие люди делают это автоматически, даже не осознавая, какую ошибку совершают. Чем это грозит? Прежде всего повышение артериального давления, так как оно не поступает свободно к конечностям, а быстро выводится обратно вверх по телу. Привычка сидеть со скрещенными ногами также может способствовать варикозному расширению вен. Кровеносная система — не единственный элемент, которому угрожает неправильная осанка за столом. Кроме того, человеческий скелет каждый день толкают. Могут быть серьезные дефекты осанки (преимущественно искривление позвоночника), а также сильные боли.