70-летняя телеведущая поделилась сохраняющей здоровье привычкой - Квартира и дача
Зеленый щит бизнесаЛабукелли: Волшебство цейлонского чая в каждой чашкеРусского форварда «Вашингтона» выставили на драфт отказовПодсчитана нужная на реализацию поручений Путина суммаРусская артиллерия стукнула по позициям ВСУ в ТоненькомТурецкий вывоз в Россию снизился на 34 процентаФицо сравнил вероятную отправку военных ЕС и НАТО на Украину с апокалипсисомВ Киеве окрестили главную делему ВСУ при отступлении из АвдеевкиАрхиепископ Кирилл именовал последствия легализации однополых браков в ГрецииГраждане России выразили убежденность в наличии у Путина точного плана развития страны
70 letnjaja televedushhaja podelilas sohranjajushhej zdorove privychkoj f6b13f3.jpg

70-летняя телеведущая поделилась сохраняющей здоровье привычкой

Телеведущая Уинфри призналась, что бег помогает ей оставаться в форме

Популярная американская телеведущая Опра Уинфри, которой 29 января исполнилось 70 лет, рассказала о привычках, которые помогают ей сохранять здоровье. Уинфри поделилась секретом в Instagram (соцсеть запрещена в России, компания аффилирована с компанией «Мета», которая считается экстремистской и запрещена в РФ).

«Свое 70-летие я отметила бегом по пляжу. Здоровье — лучший подарок», — написала телеведущая. Он также опубликовал фотографию, на которой бегает по песку.

Уинфри, которая 50 лет боролась с увеличением веса, уже сказала, что регулярные физические упражнения помогли ей поддерживать здоровый вес. «После операции на колене я начал ходить в походы и каждую неделю ставил перед собой новые цели по расстоянию. Теперь я могу проходить 4–8 километров каждый день и до 16 километров по выходным. «Я стал сильнее, чем раньше, я чувствую себя здоровее и лучше жив», — сказал ведущий.

Принципы долголетия для пожилых людей от людей старше 90 лет: «Старики сами себя старят». Несмотря на преклонный возраст, она стала моделью. И я узнал величайший секрет молодости

Ранее Уинфри заявляла, что, вопреки своим предыдущим заявлениям, она по-прежнему употребляет препараты для похудения. Уинфри рассказала, что на протяжении 25 лет терпела насмешки по поводу своей фигуры и не могла похудеть, постоянно обвиняя себя в отсутствии силы воли.

Добавить комментарий

Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов.
Принять
Отказаться
Политика конфиденциальности