Названы вредные для зрения ежедневные привычки - Квартира и дача
Скончался народный актер РФ и Украины Валерий ИвченкоВ Финляндии заявили о желании местных обитателей переехать в РоссиюПастырь именовал «странноватые» даты в календареРоссиянам поведали об опасностях для отдыха в Турции из-за ограниченийВласти эвакуируют город в Исландии из-за опасности извержения вулканаВ Финляндии заявили о желании местных обитателей переехать в РоссиюПремьер Италии заявила о сложностях с передачей русских активов УкраинеДвижение по Крымскому мосту возобновилиСхему объезда участка «Тавриды» изменилиСтало понятно о победе Трампа на кокусах в 2-ух штатах
Nazvany vrednye dlja zrenija ezhednevnye privychki a585c2d.jpg

Названы вредные для зрения ежедневные привычки

Офтальмолог Анисимова предостерегла от чтения в транспорте и за компьютером

Врач-офтальмолог Валентина Анисимова перечислила ежедневные привычки, которые вызывают заболевания глаз и снижают остроту зрения. Ее слова приводит «Газета.ru».

Прежде всего Анисимова предупредила, что зрение сильно портится, если часто читать в транспорте. Она объяснила, что во время такого чтения цилиарная глазная мышца постоянно напрягается и меняет фокус расстояния, что постепенно приводит к снижению остроты зрения.

Также офтальмолог назвала вредной привычку читать лежа или за компьютером. Врач объяснила, что в этих случаях может развиться компьютерный синдром, при котором глаз теряет способность удерживать правильный фокус и начинает переключаться с одной точки на другую. «Это может привести к серьезному перенапряжению глазного аппарата и в итоге к ухудшению зрения», — предостерегла Анисимова.

Специалистка добавила, что для здоровья глаз важно, чтобы в помещениях, где человек работает и отдыхает, было хорошее освещение. Она уточнила: от слишком тусклого или яркого света может развиться дисфункция фоторецепторов в сетчатке глаза. Признаком этого состояния являются плавающие черные круги перед глазами, указала офтальмолог.

В ногу со временем.Как технологии вернут возможность незрячим видеть, а инвалидам — свободно передвигаться«Перед глазами — мутное пятно»Россияне впервые объединились, чтобы найти лечение своей редкой болезни. Как это изменит медицину?

Кроме того, болезни глаз могут появиться из-за неправильного ношения очков и контактных линз, предупредила Анисимова. Она обратила внимание на то, что оба варианта коррекции зрения не только помогают лучше видеть, но и являются средствами для поддержания здоровья глаз, поэтому перед их покупкой нужно проконсультироваться с врачом и носить их постоянно.

Еще один важный момент, который отметила офтальмолог, — при ношении контактных линз надо строго соблюдать гигиенические нормы: не использовать их дольше указанного срока, правильно хранить и мыть руки перед тем, как надеть или снять линзы. Несоблюдение этих правил может вызвать инфекцию, способную спровоцировать серьезное заболевание роговицы, которое ведет к значительному ухудшению и зрения или полной слепоте, заключила врач.

Ранее врач-офтальмолог, доктор медицинских наук Татьяна Шилова развеяла популярный миф о пользе ношения специальных очков для компьютера. По ее словам, пользоваться такими очками можно, но нет гарантии, что они помогут сохранить зрение.

Добавить комментарий

Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов.
Принять
Отказаться
Политика конфиденциальности