Зубной врач Минко: при очистке зубов нельзя ограничиваться зоной ухмылки
Зубы идеальнее всего очищать 2-ва раза в день — сейчас после завтрака и перед сном, поведал дантист Вячеслав Минко. Верный метод делать это он раскрыл в разговоре с NEWS.ru.
Из слов дантиста, ограничиваться во время этой процедуры зоной ухмылки нельзя — внимание надо уделить каждому зубу. «При всем этом движения должны быть по направлению вниз-вверх, но не вправо-влево, как это нередко бывает. Очищать зубы надо как с наружной стороны, так и с внутренней», — уточнил он.
При очистке, продолжил Минко, пасту довольно нанести один раз, при всем этом немало пасты применять не надо. Если на щетке есть скребок для языка, им надо пользоваться уже после того, как почищены все зубы. В эталоне надо также пользоваться зубной нитью, а для укрепления десен и удаления налета меж зубами — ирригатором, добавил доктор. В течение денька дантист также призвал полоскать рот водой после каждого приема еды.
«Это точно рискованно»Социальные сети наводнили лайфхаки по уборке. Почему некие из их грозят здоровью?«Попытайтесь так пожить»Миллиардеры и звезды мучаются от СДВГ. Как они пришли к успеху, невзирая на ненависть окружающих?
Раньше стоматолог-ортодонт, гнатолог Элина Макаревич именовала самые всераспространенные детские привычки, формирующие некорректный прикус. Из слов доктора, на прикус оказывает влияние сосание в детстве пальцев, губ, щек, разных предметов.