Врачи перечислили опасные привычки здорового образа жизни - Квартира и дача
Мастер спорта дала совет комплекс упражнений для узкой талии«Ростех» начал поставки комплекса для борьбы с FPV-дронамиСпециалисты усомнились в способности соблюдения запретов на торговлю с РФПольша сделала выводы об Украине и решила сотворить дроновые войскаСтас Михайлов раскрыл правду о покупке самого дорогого дома в элитном поселкеНа Украине предпочли получить орудие заместо помощи западных войскСамолет Ил-212 создадут к 2026 годуВВС Украины отступились возводить инфраструктуру для F-16Новые военные окрестность в РФСпециалист по экономике раскрыл элемент казино вокруг биткоина
Vrachi perechislili opasnye privychki zdorovogo obraza zhizni 2fa8edd.jpg

Врачи перечислили опасные привычки здорового образа жизни

Хирург Ли назвал марафоны опасным способом оздоровления

Хирург-ортопед Пол Ли, терапевт Сара Джарвис и фармацевт Террун Говинд перечислили опасные способы оздоровления, которые на самом деле вредят самочувствию человека. Мнение врачей приводит издание The Sun.

Хирург-ортопед Пол Ли считает, что людям без специальной подготовки не следует участвовать в марафонах. Он объяснил, что, если не соблюдать технику, во время длительного забега колени и другие суставы будут испытывать большую нагрузку, что может привести к травмам и осложнениям.

Еще одну опасную привычку здорового образа жизни назвала терапевт Сара Джарвис. Она рассказала, что, желая наладить сон, многие начинают пить снотворные препараты. Однако, по ее мнению, это приносит больше вреда, чем пользы, так как лекарства вызывают привыкание и очень скоро перестают действовать. «На самом деле люди, которые пьют их, спят не лучше, чем те, кто не пьет», — сказала Джарвис.

В свою очередь, фармацевт Террун Говинд добавил, что считает опасным увлечение не только снотворными, но и любыми таблетками. Он объяснил: многие пациенты верят, что лекарства полностью излечивают болезни, хотя на самом деле у всех препаратов есть предел возможностей и совершить чудо они не могут. Поэтому лучше не допускать обострений заболеваний и ежедневно следить за состоянием здоровья, заключил Говинд.

Секс перед родами, заговоры от боли и вода из-под яиц.Откуда взялись странные приметы, которым верят роженицы?«Это неприемлемо в XXI веке»Россиянки предохраняются колой и лечат чесноком половые органы. Что об этом говорят врачи?Секс по-славянски и шарик из навоза.Россияне следуют диким советам, чтобы завести ребенка. Почему это не помогает?Электрошок, заговор и лук вместо яблок.Мужчины используют дикие способы улучшить потенцию. Что об этом думают врачи?

Ранее врач-эндокринолог Екатерина Янг развеяла несколько популярных мифов о похудении, в том числе она назвала заблуждением утверждение, что картофель вреден при соблюдении диеты. Еще одним мифом эндокринолог считает запрет есть после шести вечера.

Добавить комментарий

Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов.
Принять
Отказаться
Политика конфиденциальности